Lifestyle – Lebensstil2021-10-07T20:40:37+02:00

Lifestyle – Lebensstil

Was genau ist darunter überhaupt zu verstehen?

Unter dem Begriff Lebensstil oder Lifestyle verstehen wir das gesamte Feld der Lebensführung. Auch Lebensart oder Lebensweise sind Begriffe, die praktisch bedeutungsgleich sind.

Ein Lebensstil kann sowohl Vorlieben wie auch Ablehnung ausdrücken und kann dadurch mit anderen Menschen verbinden oder sich von ihnen abgrenzen.

So kann sich Lifestyle auf spezifische und wiederholende Muster und Kombinationen von Freizeitvorlieben, Wohnstil, Kleidung, Sprachgewohnheiten und mehr beziehen, Teil einer Kulturbewegung sein oder einfach Genuss und Freude am Leben ausdrücken.

Für unsere Zwecke und die Ziele des Vereins meinen wir mit Lebensstil all jene Verhaltensmuster und Anteile der Lebensführung, die in einem engeren Kontext zu Gesundheit und Wohlbefinden stehen.

Was kennzeichnet Deinen Lebensstil?

Das, was Du täglich tust, prägt Dich!

Vieles von dem, was wir täglich tun oder auch nicht tun, geschieht eher unbewusst. Nicht immer haben wir uns bewusst für eine bestimmte Vorgehensweise entschieden. Vielleicht haben wir “es schon immer so gemacht”, vielleicht von Freunden übernommen, manches hat sich einfach so ergeben oder “eingeschlichen” und einiges haben wir auch bewusst zu praktizieren begonnen.

Hier nur einige wenige der Themen

Bist Du an alten und neuen Aspekten einer gesunden Lebensführung und deren Umsetzung interessiert? Dann bist Du bei uns genau richtig!

Du bist eingeladen!

Hallo und herzlich willkommen zu allen möglichen Themen im Bereich Lebensstil und Heilweisen. Eine Mitgliedschaft bei AcadAvaNTI ermöglicht Dir den Zugang zu und den Austausch mit Menschen

Essen & Trinken

Bist Du verwirrt von all den widersprüchlichen Tipps, die Du schon zum Thema Ernährung gehört hast? Dabei ist es ganz einfach, genussvoll gesund zu bleiben!

Iss mit Genuss und lass es Dir gut gehen!

Auch wenn Fitness häufig vor allem mit Bewegung in Verbindung gebracht wird, ist die körperliche Ertüchtigung nur ein Teil des Puzzles. Weitere wichtige Bausteine sind, wie Du sicher schon denken konntest, die Ernährung und nicht zuletzt  ausreichende Ruhe,  Entspannung und erholsamer Schlaf.

Ein naturgemäßer Tagesablauf und Beachtung unseres Tag-Nacht-Rhythmus sind ebenso von großer Bedeutung.

Mehr Infos stehen Dir im Mitgliederbereich zur Verfügung!

Und nicht vergessen:

“Dankbarkeit ist ein Lebensstil!”

Anonymous • Quote of the Day

“Healthy plants and trees yield abundant flowers and fruits. Similarly, from a healthy person, smiles and happiness shine forth like the rays of the sun.”

Anonymous • Quote of the Day
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